肾结石要注意什么?
2022-07-29 21:16:09
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问题描述:(男 ,39)肾结石要注意什么?
医生回答(1)
张宇梅
副主任医师
中日友好医院
肾病科
一、合理饮食,饮食需要合理搭配营养,不可食用过于油腻的食物。清淡荤腥合理搭配,肥胖者最好忌食荤腥。二、合理运动,生命在于运动,所以要像保护好肾,运动是不可避免的。三、合理作息,无论多忙,多累,也要合理安排作息时间,过于劳累也是引发疾病的原因。四、保持好心情,要保持一个好心情,好心态,身体才会更加容易接受阳光,体质才会有所改善。
2022-07-29