手心脚心经常会出汗怎么办？
2015-01-15 14:16
希望旋律没定期问
我最近一段时间，经常会发生坐在那不动的情况下，手心脚心出汗，而且出汗量很大，请问手心脚心经常会出汗怎么办？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好，手心脚心经常出现，可能是由于体内寒气较多，无处排出，故而选择手心脚心排出寒气的原因。一般来说，出现这种状况的原因可能与不经常运动，心率失调，或者血液不循环等因素相关。手心脚心经常会出汗怎么办？经常适量运动，加速体内的寒气排出。多穿衣服，让身体拥有足够的温暖，使血液循环恢复正常。使用一些养身的食物，比如说红枣，当归，猪腰子等，也能缓解手心脚心经常会出汗的状况。