患有少年白发应该怎么治?
2015-01-15 15:39
花开、柳相依问
我十几岁的时候,就已经有白头发了,现在二十多岁,头发已经白了一大半。朋友说我属于少年白发,我想问一下该怎么治疗呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
少年白发目前还没有有效的药物或者是方法治疗,只能通过中医或者是饮食的方法有所改善。在日常生活中,要多吃一些含蛋白质和微量元素的食物,像是鸡蛋,牛奶,动物肝脏之类的,也可以多吃一些黑色的食物,像是黑芝麻,黑豆之类的。另外,注意保持心情愉快,不要给自己太大的压力,要少操心,要知道,精神压力过大也会造成白发。也可以去看一下中医,让医生开一些中药调理一下。