乳腺管堵塞应该怎么办？

2015-01-15 16:46

醉酒方知浓问

我的孩子吸不出多少的奶水，而且我发现自己的乳房里有硬块和很多的小颗粒，因为没有及时的排空乳房，所以导致乳腺管堵塞，那么我该怎么疏通乳腺管呢？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

每次喂奶都要让宝宝吸空，建议你可以用手按摩或直接用吸奶器挤出自己乳房内部的乳汁，然后你也可以用大拇指的四指合拢为一边，从两边胸部的外侧向自己的胸部中间推，来回循环，这样就可以及时疏通乳腺管堵塞的情况，建议你在哺乳期的时候尽量不要让宝宝含着乳头睡觉，另外，你也要保持充足的睡眠，多呼吸新鲜空气，在生活中不要过度紧张。
2015-01-15