用什么泡脚会比较好?
2015-01-16 09:48
再见吧少年问
我的体质一直都比较的冷,一到冬天,我的脚就会特别的冰,因此到了冬天我每天晚上都会泡脚,那么在泡脚的热水里面加哪些东西对我们身体还有好处呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
用热水泡脚的时候在里面加两大勺盐巴的话,,我们脚步的细菌,还有通大便的效果,如果我们在热水中加入老姜和生姜的话,将物质能够帮助我们散寒和去湿,如果我们在热水中加一勺米酒的话,则能够促进我们的血液循环,在热水中加柠檬则可以帮助我们提精气神,预防自己的感冒,并且对我们的皮肤也有好处,可是在使用热水泡脚的时候,如果脚上有伤口则不可使用这些物质浸泡脚。