说话多嗓子疼的情况是比较多见的，很多人都会有这种情况出现，在出现说话多嗓子疼的情况后一定要重视，注意少说话了，多喝点水，如果嗓子疼得不到休息的话是会加重疼痛的，是病情进一步的发展，那样是非常糟糕的，一定要注意了，多喝水很重要。不要吃辣的、辛的、刺激的食物，饮食清淡一些，如果情况严重的话可以去医院开点消炎药吃，也可以服用一些含片。