怎么样才算是暴饮暴食呢?
2015-01-19 10:37
落日映苍穹つ问
我这个人平时吃的不多,遇到好吃的东西就吃的比较多,朋友一直说我暴饮暴食,我不相信,怎么样才算是暴饮暴食呢?
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
暴饮暴食跟精神因素有关系,可以分为两种。一种是吃饭可以吃很多,但是吃了之后会吐出来,这种人一般比较消瘦,精神不好。还有一种是感觉自己已经吃饱了,肚子已经很胀了,看到食物还是要吃,并且控制不住自己,根本停不下来,这种人会造成肥胖。暴饮暴食症的病人知道自己饮食是不正常的,想要改变饮食方式,但是根本改变不了。时间长了,会造成精神压力过大,容易抑郁。