如果身体总是感觉冷，那么首要原因就是血液流通不畅造成的体内发冷，脾虚严重，而且如果小腹更为明显，那么就证明盆腔的气血是严重不畅的，血瘀严重，那么肯定就导致小腹这个部分感觉更加的冰冷，长时间这样的小腹冷会造成宫寒等等妇科疾病，建议到医院做个妇科常规检查，更进一步的确诊到底是什么原因的导致的，才能对症治疗，这样的治疗效果会更加的明显。