一吃早饭就拉肚子这是怎么回事?

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  你的情况有可能是结肠功能的问题，这是一种疾病的症状，通常与饮食习惯有关。像你这种情况是轻微的，可以通过调理的方法来帮助治疗。首先就是要放松，不要有太大的压力。在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，还要按时吃饭，最近不要喝酒，不要喝咖啡这些对胃不好的东西。多吃些容易消化的食物。喝大量的水。还要加强身体锻炼。一般调理一段时间就会好的。

  2015-01-19