当归黄芪泡水喝的功效是什么
2015-01-20 11:10
良人归来问
前几天朋友给我送了一些黄芪，说是因为最近看我脸色有点苍白，黄芪是刚好有补血益气的效果，所以建议泡水喝，它的功效有那么神奇吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
其实黄芪一直是被女性称为补血活血的良药，因为它确实可以起到补血活血的功效，尤其适合那些长期存在气血不足，面色萎黄，血虚贫血的女性朋友，还有经常出虚汗的话，黄氏泡水喝，和这些症状都可以有效的缓解。而且如果将黄芪以及当归一起泡水喝的话，效果更加明显，绝对比女性购买一些其他的保健药物，更加的健康有效，但是也应该注意适当地饮用。