杭白菊可以泡水喝吗？有什么功效？

2015-01-21 13:23

朕免你一死丶问

家里有朋友送了一盒杭白菊，听说可以泡水喝，并且有很好的养颜共享，不知道是不是真的，杭白菊到底能不能能否泡水喝？可以的话它有什么功效？

专家解答

金昌盛

国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

菊花能滋阴、利五脏，杭白菊又名小白菊、小汤黄，是中国著名的茶用菊。所以杭白菊是可以泡水喝的。因为他有滋阴、利五脏的作用，适合脏腑阴虚者服用。长期服用杭白菊能使人体火热之气得到舒缓，滋润阴气，令皮肤、血管的舒张更加有力，因此长期服用杭白菊茶水的确也有养颜美容的功效。也可根据个人喜好适当加点枸杞、蜂蜜、玫瑰等一起服用也会有意想不到的效果。
2015-01-21