苹果汁什么时候喝比较好呢？
2015-01-21 17:46
与君、尘归尘问
我以前很喜欢吃苹果的，几乎天天都会吃一些苹果，感觉很好吃，又能够美容，后来慢慢的就喜欢喝苹果汁了，可是我不知道苹果汁怎么喝最好，想知道苹果汁什么时候喝好？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
苹果是一种营养价值很高的食物，能够美容，又能够预防疾病的发生，是女性最爱的食物，苹果汁营养价值也很高，苹果汁最好是在早餐时间饮用效果是最好的，苹果汁是一种有机酸，酶类，可以刺激食欲，而且能够帮助效果的，一般是早餐的开胃食物，所以人们现在早上都很少吃蔬菜水果，一般是喝一杯纯果汁，就能够补充身体所需的营养价值，喝苹果汁需要注意的是，不能空腹喝，空腹的时候喝酸的食物会引起胃酸，对身体不好。