脾阳虚吃什么食物好？
2015-01-22 09:53
闺蜜才至上//问
我患有脾阳虚好几年了，这几年一直没怎么好转，医生都没办法，让我回家弄点食物补补。请问脾阳虚吃什么食物好？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
你好，脾阳虚首先要明确是什么原因所造成的。然后，要看你现在的生活状态和日常的饮食习惯，来决定所吃的食物。比如你平时喜欢喝汤，那么可以做一些汤喝，如果你平时喜欢吃包子，可以用一些补肾阳虚的食材做包子吃。如果你喜欢吃海鲜，那么可以多吃一些深海鱼或者直接吃深海鱼油。如果你喜欢吃混沌，可以做一些对肾阳虚有好处的混沌吃。总之，吃法是没有限定的。