慢性咽喉炎是由急性咽喉炎转变成的慢性咽喉炎，一般来说没有什么比较好的根治办法。可以通过喝一些茶，减缓症状，像是罗汉果茶或者是胖大海茶，对咽喉都有一定的好处。菊花茶，有清热去火的作用，对慢性咽喉炎也有一定的效果。慢性咽喉炎和饮食也有很大的关系，在平时一定要注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的食物，要注意少大声说话，尤其是大声喊，也要注意少熬夜。