喝酒上瘾了怎么办
2015-01-23 14:21
一世的高傲问
我奶奶从年轻的时候就开始喝药酒，现在年纪大了，好像对酒有点上瘾。但凡吃饭的时候，就想喝一杯酒，有时候还会控制不住要多喝，喝了就开始不停说话。喝酒上瘾了怎么办啊？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
在众多的饮品中，酒是唯一一种令人上瘾的饮品。而且，酒瘾一般会在喝酒10年以上才会形成，一旦形成了酒瘾，就很难再戒掉。想要戒酒的话，首先要让你奶奶自身了解，喝太多酒自身的身体是承受不起的，尤其是老年人，喝多了会造成肝损伤。另外，家人要尽量避免家中存放酒，也不要将酒当作礼品来送给有酒瘾的人。平时可以多让老人吃一些其它的食物，或是多参加户外活动，与老年朋友多接触，排遣心中的寂寞，避免对酒的依赖。