吃什么东西美白呢?可以吃水果吗?

2022-07-08 13:20:331661人阅读

问题描述:(男 ,29)吃什么东西美白呢?可以吃水果吗?

医生回答(1)

李海东副主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

肤色的问题要想改善的话,是可以通过很多方式的,其中饮食就是一种比较常见的方法,平时吃食物的时候不要吃颜色深的食物,应该吃白色的食物,注意多给脸部补水,只有保持水嫩才会有变白的机会。可以多吃水果,因为水果内部的水分是比较多的,可以改善面部的皮肤,还可以做海泥水藻的面膜,坚持一个月的时间是可以出效果的,平时尽量的不要用刺激的化妆品,最好是用纯植物的。
2022-07-08