怀孕两个月一直都恶心干呕怎么办呢？
2015-01-23 15:34
别离、碎碎念问
我上个月一直都恶心，没有胃口吃饭，之后就检查出来怀孕了，到了今天是刚刚两个月，可是这两个月我都 一直恶心干呕，病怏怏的，我担心对孩子不好，要怎么办呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
孕妇恶心干呕的情况是可以用饮食调节的，可以在每天起床前吃一些饼干或者是面包，因为饼干与面包是属于碱性的食物，恶心干呕都是因为胃酸过多导致的，其次是要多多喝水，切记不要饮用碳酸饮料和吃刺激性的食物，避免吃油腻的食物，油腻的食物会加重恶心感。其次是平时可以吃一些生姜，在食物中也可以加入生姜末或者是生姜片，可以帮助增加胃口的。