怎么瘦脸颊两侧有效?
2022-07-15 16:11:22
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问题描述:(男 ,36)怎么瘦脸颊两侧有效?
医生回答(1)
李海东
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
瘦脸颊两侧的方法还是有很多的,主要还是要控制自己的饮食,进行适当的运动才行。平时的饮食上要注意尽量少吃一些油腻、高脂肪、高热量的食物,尽量吃清淡一些,可以吃一些新鲜的水果。经常进行一些体育锻炼,比如跑步、爬山、游泳、俯卧撑等,也可以经常嚼口香糖来运动自己的脸。控制好自己的饮食、经常的进行锻炼对于瘦脸颊两侧是比较好的一种途径。
2022-07-15