浑身都出现疼痛感是什么原因？
2015-01-26 14:02
泛黄的回忆问
最近一直都会感到身体有疼痛感，浑身酸痛，尤其是早上起来的时候，整个人像是被别人痛打了一顿一样，而且已经持续了四五天了，浑身疼痛是怎么回事呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
首先要注意最近是否有全身剧烈的运动，剧烈运动会导致全身酸痛。其次是要考虑为产生了风湿病的情况，风湿病其中的纤维肌痛综合征，表现为全身疼痛。一般的改善方法只有通过改善睡眠状态，提高睡眠质量，其次是可以使用一些药物来减轻疼痛感，但是建议不要使用止痛药，止痛药食用过多会产生一定严重的后遗症。平时还需要多多运动和增加保暖措施。