人流后煲什么汤补气血效果最好？
2015-01-26 15:33
有點神經質问
因为和老公避孕失败了导致我现在怀孕了，我们俩都不准备要孩子，所以我就去做了人流，这几天下身一直都出血，不知道哪种汤能够补气血？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
现在人流技术虽然进步很多，但是任何方式的人流手术对女性身体都有损害，特别是原本身体就比较虚弱的女性更是如此。人流后女性都会出现阴道流血，这时候你不但要注意休息，减少活动量，同时还要注重饮食上的护理，人流后的女性可以喝乌鸡汤、鸽枸杞汤、饯红枣汤等，这些汤羹都有利于改变流产后气虚、气血不足、贫血等现象，能够有效恢复人流导致的气血不足。