心气虚的症状有哪些？怎么治疗呢?
2015-01-26 15:45
煞笔就煞笔问
这几天总是感觉是有点有气无力的样子，有时候一直没有力气做事情的，最近心跳的也是很厉害的，有时候甚至是不能正常的性生活了，这是心虚气短的这种怎么办呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
人体出现心气虚的情况之后，身体会有一些不舒服的表现的，尤其是会出现全身性的酥软，没有精神，喘气都是感觉很费劲，心跳有加速的情况发生的。这都是跟个人的体质有关系的，是可以治好的，平时应该多吃一些比较有营养的食物，最好是多补充一些蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜是比较好的，平时还要注意多运动多锻炼是比较好的，最傲视注意多休息，劳逸结合。