大麦茶怎么泡好喝呢？
2015-01-26 15:45
爱生活爱他问
这几天天气是很热的样子，我一直感觉胃口不好的，吃的东西是很少的，但是一直感觉消化是有问题的，最近总是打嗝厉害，还感觉是胖了很多的，大麦茶效果好不好呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
大麦茶是一种比较绿色健康的饮品的，平时多喝一些是比较好的，尤其是对于消化不好的人来说，这种茶品是可以缓解胃部不舒服的炎症的，可以促进胃肠的蠕动，加速消化还有一些减肥的功效的。还可以防止拉肚子的情况发生的，一般的女性都是可以喝的，但是毕竟这是一种偏向寒性的，最好是不要喝的太多了，注意饭后半小时后之后喝的效果是很好的，平时饮食注意少食多餐。