刷牙时感觉反胃恶心是怎么回事
2015-01-26 16:01
雨打芭蕉残问
我以前刷牙什么的都很正常，最近一个星期刷牙的时候感觉很恶心，有一点反胃，我这种情况是不是得了什么病，到底是什么原因引起的？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
刷牙时出现的恶心反胃症状大多数情况下就是慢性咽炎或者肠胃功能异常引起的，出现这种情况可以通过改善饮食的方式进行调节，吃东西时要尽量选择容易消化的食物，以促进肠胃的蠕动消化。平时也可以熬制一些杏仁雪梨粥等饮用，并且也可以喝一点板蓝根。如果出现肚胀的情况，就要加强身体方面的锻炼，帮助食物的消化，这些注意事项都有利于改善反胃恶心的症状。