坐骨神经痛的很大一部分原因是自己弯腰劳累或者是经常久坐不起，很多坐骨神经疼都是中老年人比较多，因为中老年人的钙质在不断流失，如果加上一些体力劳动或者一些不良的生活习惯，就会引起自己的坐骨神经疼痛。出现坐骨神经痛以后一定要引起重视，及时采取相应的治疗措施，可以在医生的指导下服用一些中草药进行调理，并做好休息，尽量平躺着休息。