一般燕麦回奶吗? 2015-01-27 09:26 盲目的愛情问我前段刚生了小宝宝,但是一段时间下来感觉奶比较少,听人说吃燕麦可以回奶是真的,如果经常吃燕麦会不会对宝宝的身体不好啊? 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 燕麦的确有回奶的作用,所以建议喂奶的妈妈们可以多吃一些燕麦片,但是需要特别注意的是,食用的燕麦片是纯燕麦片。为什么哺乳期的妈妈们要吃纯正的燕麦片,而不能吃普通的麦片呢?因为普通麦片含有小麦、大麦、麦芽糊精、砂糖、奶精等成分,如果哺乳期妈妈食用普通麦片,可能会出现回奶现象,导致奶水减少,不利于婴儿下奶,影响宝宝的身体健康。 2015-01-27