小孩没有胃口怎么办最好？
2015-01-27 11:21
他在发抖问
我家宝宝三周岁了，最近一段时间出现挑食的现象，以前爱吃的东西，都不吃了，喂他就拒绝，现在我对他也没有办法了，到底什么方法可以解决小孩没胃口？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
小孩子没有胃口的时候，就不要让他吃太多的零食，有时候零食吃多了，他也会不想吃饭的，不要让小孩子吃太过于辛辣刺激的食物，小孩子的胃动力没有成人的强，所以会出现积食，导致没有胃口。家长平时做饭的时候可以增加一下食物的花样，做成不同的可爱造型会很好的吸引孩子的食欲，平时也可以让孩子多吃山楂，喝鲜炸橙汁，有利于开胃，还能补充孩子身体所需的维生素。