胃不舒服恶心想吐怎么治疗好？
2015-01-27 13:28
别跟我说爱问
我这几天胃部挺难受的，感觉一直都是翻腾着，时常会恶心，吃一点东西后还总是想吐。我这种情况严重吗？用什么方法能治好呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
胃不舒服恶心想吐是胃炎的最常见症状，肠胃功能出现异常一般与饮食有关。患者平时要注意多食用容易消化的食物，主食应以清淡流质类的为主，并且要记住每餐不要吃太多食物，以免加重胃肠消化的负担，或者消化不良积滞在胃部。另外运动能够帮助肠胃的蠕动，所以要注重身体的锻炼，多参加有氧的健康活动，这些注意事项能够有效的帮助改善恶心想吐等一系列症状。