丝瓜怎么做会比较的好吃的?
2015-01-27 14:16
半夜哼情歌问
我的饮食的习惯一直都是比较的好的,我最近就是比较的喜欢的吃丝瓜的,现在就是比较的是想要换种的烧的方式的,有什么做的方法的吗?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
丝瓜是目前比较的常见的蔬菜的,但是部分的人对于的丝瓜是比较的敏感的,主要是丝瓜具有很好的用药价值的,经常的吃丝瓜的话,能够有效的提高的人体的免疫力,预防的疾病的发生的可能的。能切里面含有比较的丰富的营养的成分的,能够有效去除身体内的寒气,清热解毒,美容养颜,下乳汁等功效的,丝瓜可以做茶,可以粥,可以做菜的,使用的方面也是比较的广泛的。