罗汉果水怎么煮比较好？
2015-01-28 09:49
再賤就再見问
妈妈这几天有点咳嗽，于是我就弄了点冰糖雪梨给她吃，可是吃了几天还是没见好。后来听一个老中医说，煮点罗汉果水给她喝就可以了。请问，罗汉果水怎么煮比较好？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好，其实煮罗汉果水是非常简单的，首先你需要准备好一个罗汉果，然后把它砸碎，之后你就可以放到锅里面，加一碗水左右，就可以开始煮了。等到水煮开了之后，就可以直接引用了。罗汉果煮水，能够起到很好的止咳、润肺的功效，相信你妈妈在吃过几次之后，咳嗽症状就会好的。另外，希望你妈妈平时注意好身体，饮食上注意不要吃些刺激类的食物就可以了。