这是很多从事办公室工作人群常会出现的症状，会出现前胸骨疼的主要原因就是工作时坐姿不正确，长期大量工作后会加重胸骨负担使胸骨疲劳失重，进而会产生神经痛，这并不是什么大病，所以你可以不用担心，只要在工作和生活中多预防就可以缓解疼痛。比如说工作时要常起来走动，要注意劳逸结合不要超负荷工作，同时还要保证每天都有充足的睡眠时间，避免疲劳。