电脑的辐射是很大的，长期从事电脑工作的人是容易出现皮肤不好，身体抵抗力下降，因为辐射太大引起的，想要从身体增加抗辐射的梦里的话，就要多补充一些番茄红素，因为番茄红素才能够从根本上抗辐射，番茄红素的营养价值在西红柿里面是最多的，水果里面也有很多含有番茄红素的功效，一般红色的水果都有含有一定量的番茄红素，其中樱桃的番茄红素是特别的高因为樱桃里面含有番茄红素以及维生素E元素，维生素E元素也是具有抗氧化的功效，所以长期在电脑面前工作的人可以多吃樱桃和西红柿。