薰衣草的功效和作用是什么？
2015-01-29 11:42
凭什么骄傲╮问
我很喜欢薰衣草的味道，家里我经常会弄一些薰衣草香味放在家里，每次心情不好，闻到以后就感觉很舒服的，想知道薰衣草有什么用？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
薰衣草功效是有很多的，薰衣草具有提神醒脑的功效，能够提高记忆力，在床头放一盆薰衣草的话，能够帮助睡眠，可以促进血液循环，缓解紧张的状态，而且薰衣草还能够调节生理功能，增强免疫力，如果尝试用薰衣草的话，还能够治疗青春期，对皮肤有好处，薰衣草也可以泡澡，泡澡能够维持呼吸道的功能顺畅，薰衣草还能够预防病毒性，传染性疾病，薰衣草能够保持空气清新，对人体也没有危害。