酒糟冲蛋要怎么做比较好？
2015-01-29 13:23
那些、小感动问
我表妹现在生完孩子两天了，在坐月子，我想要给她弄一些酒糟冲蛋给她吃，听说坐月子的时候，要吃这个比较好，这个是怎么做的呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
酒糟也叫做甜酒，甜酒的功效是有很多的，可以促进消化，如果经常消化不良的人，是可以适当的饮用甜酒缓解的，产妇的身体比较虚弱一般是需要多吃一些有营养的食物，甜酒冲蛋是补血补气的最好方法，产后身体的毒素还没有排出来吃酒糟冲蛋能够帮助排毒，而且还有美容，丰胸的效果，有些人不下奶，吃酒糟冲蛋效果也很好，酒糟冲蛋很简单的做法只要把鸡蛋打散，然后用开水煮开，加入酒糟再次煮开就可以吃了，味道很好。