黄芪能够长期泡水喝吗？
2015-02-01 11:35
烟雨风飘渺问
我上次去看了中医，医生说我因为工作太忙，而且比较疲劳的原因，有气血两亏的症状，他就建议我在生活中多喝一些黄芪，那么黄芪能够长期泡水喝吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
黄芪能够缓解我们人体因为营养不良所造成的水肿情况，而且对气血两亏的患者确实是有治愈的效果，那么黄芪是能够长期泡水喝的，不过你在泡的时候，一定要使用刚烧开的开水，这样泡的话才能够将要为跑出来，而且药效也才能够被我们吸收，对于我们人体的效果你比较的好，不过你在疾病治愈期间，一定不要食用禁忌的食物，而且平时也不要多喝酒，在自己的空余时间时，也应该多做一些增强体质的运动。