生完孩子后，女性体内各种激素的分泌保持原有的平衡，即使是因为不健康的生活习惯和作息习惯导致了一些分泌下降的表现，所以就会出现胸部变小甚至缩水的情况，这是可以通过饮食调理来治疗的，可以多吃一些新鲜的水果，尤其是丰胸的食物，木瓜就是比较见效的水果，还要注意多喝一些牛奶，尤其是纯牛奶，效果会更好，平时注意加强体育锻炼。