腊肠怎么做菜才能美味健康?
2015-02-01 15:38
无声无息问
小时候一到过年的时候,妈妈都是会做好多的腊肠,用来当年货,现在超市里都有好多卖的好多,腊肠用来做菜比较多 ,具体腊肠怎么做菜才更加美味呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
腊肠做菜可以开胃增食,美味都包裹在肠里,可以经过烹饪更加的使腊肠的美味散发出来。腊肠要进行蒸煮,或者爆炒才可以使用,由于腊肠的含脂肪量过多,具有肝脏疾病的人不可以使用。腊肠做菜的方法多样,可以根据自己的爱好进行烹饪。由于腊肠好吃但是消化比较困难,所以老人,儿童,孕妇,高血脂的人最好不要使用。腊肠的制作过程比较的复杂,在制作的过程中一定要注意腊肠的安全健康。