菠萝是凉性的吗?常吃有坏处吗?
2015-02-01 16:25
繁华、流年印问
昨天老公买回了好几个菠萝,吃起来真的不错,很好吃,但是吃后不久就感觉咽喉有点疼,菠萝多是会有没有什么坏处吗?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
菠萝是一种热带的水果,是有点温热的水果,多吃是会上火的,而且部分人吃菠萝会导致过敏,是因为菠萝里面含有菠萝蛋白酶,只是一种可以致敏的过敏物质,但是在吃之前,只要用盐水泡就可以清除这种蛋白质,避免过敏。
菠萝中的维生素C含量高,而且其他的营养物质也不少,平时适当的吃菠萝,有刺激唾液分泌和促进食欲的功效,但不建议多吃菠萝。