吃了四季豆会回奶吗?
2015-02-01 16:46
和音太缠绵问
我生完小孩子好几个多月了,身体也差不多逐渐的恢复了,我打算让小孩不要再喝母乳了,就想让自己回奶,前段时间听人说,吃了四季豆有点用,真的有效果吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
四季豆是一种温性的食物,可以消除身体的水肿,缓解你脾虚的症状,但是四季豆并没有回奶的作用,如果想回奶,可以吃一些凉性的,辛辣的东西,因为你现在还在哺乳期,挑选食物的时候可以选一些对身体有帮助,又可以下奶的食物,可以多吃一些胡萝卜和大白菜,或者是韭菜都是很有用的,你平常也可以减少给小孩子喂奶的次数,穿衣服尽量选择那种比较宽松的样式。