枣干应该怎么吃更好吃呢？
2015-02-01 17:31
黑夜中。抹泪问
知道红枣具有补血补气的作用，所以经常买一些枣来吃。但是我发现，枣干吃起来非常的费劲，太硬了。怎么吃枣干更好呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
因为红枣的补血的作用，常吃红枣可以让暗黄的皮肤得到改善，因此尤其受到女性朋友的青睐。而枣干就是红枣经过烘烤而成的，水分较少，较为干硬。枣干的吃法多种多样，可以洗干净之后直接吃，当然这需要牙好的人；也可以泡水喝，与枸杞一起泡水，香香的，甜甜的，味道很好。等枣干泡开了也可以吃掉，这时就不干了；也可以熬粥喝，蒸枣馒头吃，这样的枣都不是很干。