小腿冒凉气怎么治疗?
2015-02-01 17:42
一世的高傲问
我最近老是觉得自己的小腿冒凉气,以前没有过这种感觉,也没有得过风湿之类的疾病,但是最近凉的有些受不了,得用热水袋才行,小腿冒凉气应该怎么治疗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
可能是血流不畅或是体内寒气引淤积起的,一般体质较差的妇女、儿童、老人等会有这种现象。可以采用中医调理,配合针灸、理疗等效果会更好,或是通过食疗来增强体质,驱寒保暖。服用鹿茸、人参、枸杞、阿胶等,都有养血补气之功效。平时要注意保暖,睡前可以用热水泡脚或者用热水袋。平时多锻炼身体,参加体育运动,增强体质。如果情况比较严重,最好去医院检查风湿病的可能性。