青瓜敷脸有什么作用，怎么敷？
2015-02-01 18:53
╱/独自倚花红问
我皮肤一直很不好，平时很注重皮肤的保养，这段时间工作压力太大，皮肤越来越粗糙，听网上有人说青瓜敷脸对皮肤很好，我想试一试，想知道青瓜敷脸有什么作用？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
青瓜敷脸对皮肤可以起到保湿的作用，但一定要用削刀削成均匀的薄片，在敷在脸上，也不可以敷太久，否则会使脸部水分流失，也可以将青瓜用榨汁机榨成汁，利用面膜纸敷在脸上，既经济又实惠，还可以往青瓜汁里面加入蜂蜜和柠檬汁，可以增加美白，淡斑的作用，在敷青瓜之前，可以往脸上敷会热毛巾，使毛孔张开，更容易吸收青瓜的精华，使面部皮肤更加湿润，青瓜不仅可以外敷，还可以内服，是一种很好的护肤食材，内含有丰富的维生素，对保养皮肤很有帮助。