薏仁红豆汤有什么作用和功效吗？
2015-02-02 10:17
Ｘ独自莫凭栏问
请问红豆薏米汤可不可以每天吃？男人可不可以吃嘛？红豆薏米汤对消化道功能有没有帮助？我听说对减肥有很好的效果是吗？可以天天喝吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
红豆薏米汤，从中医的角度来看有很好的去湿利水的效果，而且对于一些脾胃虚，都有很好的治疗，红豆薏米没有什么性别的限制，男女老少都可以吃。对一些脾虚导致的运动功能出现失调，都有很好的作用，对于能不能天天喝，这个情况我们要本着平衡膳食，合理的吸收营养物质的原则来进行，饮食多样化。患者平时一定要注意，适当的吃一点是可以的，但是不要吃的太多，过量的话可能会有上火的情况。