红芪吃了有什么功效吗？
2015-02-02 10:19
我承受不起问
最近总觉得身体气虚乏力所以就想去买点中药茶回来泡着喝，药店的人推荐红芪，说喝了会有好处，但是以前都没听过，请问红芪吃了有什么功效吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
红芪是中药中常见的药材，素有补气养血，固本培元的功效，如果平时会觉得气虚乏力可以多喝些红芪水或者可以在煲汤的时候放一点红芪做成药膳，这样能很有利于帮助身体恢复，除此之外，如果是糖尿病患者或者有肾病的人也可以多吃红芪或者可以将红芪配成中药，这样也能有利于帮助缓解症状，但是红芪毕竟是药，如果要长期吃的话要谨慎，不能因为食用过多而适得其反。