食管炎不能吃什么,要注意什么?
2015-02-02 10:20
伪装累不累问
前一阵子就开始出现食欲不振的情况,之后情况就开始变得越来越糟糕,去医院才知道是食管炎,这个病应该注意什么?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
食管炎在饮食方面要严格控制,饮食要注意一清淡为主,要吃容易消化的食物,多吃细软的东西,不要吃粗,硬,干之类的刺激性的食物,同时饮食要注意规律,不要暴饮暴食,多吃含有蛋白质的食物,同时要忌口,辛辣的,过冷,过热的食物,不要喝咖啡之类的刺激性的食物,更不能抽烟和喝酒,同时要注意休息,保持良好的睡眠,适当的进行身体锻炼,增强身体抵抗力。