红豆汤下奶吗？为什么？
2015-02-02 10:26
煞笔就煞笔问
我生了宝宝已经有一个月了，但是一直弄不出来奶水，宝宝喝奶粉我又不放心，有人说红豆汤可以下奶，是真的吗？红豆汤真的可以下奶吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
红豆汤是可以下奶的，而且红豆汤还有很好的补血气的作用，对于刚刚生产过的产妇有很好的帮助恢复的作用，同时如果想下奶多一点的话，也可以多喝一些鸡汤，骨头汤，猪蹄汤都是有很好的下奶的作用。同时，红豆汤不仅有下奶的功效，也有很好的治疗产妇产后水肿的效果，有很好的消肿的作用，红豆汤不仅仅多余产妇有下奶的功效，对于其他的女性也有美容养生的作用。