反季节西红柿能吃吗，功效是什么？
2015-02-02 10:33
看透了人心问
我平时很喜欢吃西红柿炒蛋，而且也很喜欢生吃西红柿，但是最近这段时间不是西红柿的季节，不知道反季节的西红柿能不能食用？害处是什么？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
反季节的西红柿如果是经过培养种植的话，一般是能够放心的食用的，这是不会有危险的，西红柿是一种营养价值很好的水果，既能够生吃，同时也能够煮熟了之后再食用，西红柿中含有丰富的维生素，同时还能够达到美白、护肤、养颜美容的效果，因此对于女性来说是一种非常不错的水果和蔬菜。西红柿炒蛋也是一道非常有营养的日常菜，通过烹饪鸡蛋以及西红柿的都能充分发挥出来。