红醋对人体有什么作用呢？
2015-02-02 10:37
伪装灬那么累问
都说多吃点醋对人的身体健康是有好处的，所以现在越来越多的人喜欢上了吃醋，而且现在醋的种类也越来越多，白醋，红醋，米醋......不知道都有什么功效啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
人经常吃一些醋，可以软化血管，促进钙的吸收，甚至可以美容养颜。醋可以分为白醋和红醋，红醋比白醋的用途更加的广泛，一般烹饪的时候都用这种醋，它的营养更加的丰富，含有多种人体必须的氨基酸，可以刺激胃液的分泌，加快胃肠的蠕动，令人食欲大开。另外。红醋还可以用来洗脸，在减轻雀斑上有一定的疗效。但是注意空腹不要喝醋，会刺激肠胃黏膜的。