鲜蒲公英能泡水喝吗?有什么作用?
2015-02-02 10:38
僅存的記憶。问
这几天看到同事经常泡蒲公英当茶水引用,同事说可以清热解毒,对身体好,请问鲜蒲公英能吃的吗,吃有什么好处?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
鲜蒲公英肯定是能泡水饮用的,蒲公英既是一种食物也是一种草药,作为食物,它的营养价值也是不错的,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素;作为药物使用,可以用来治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病,而且清肝热的效果也明显。蒲公英的花朵还能去雀斑,有美容的功效,可以用来治疗和预防风热的感冒,口干舌燥用蒲公英含服效果也很好。