流鼻血与个人是体质是相关的，有些人体质较弱，易流鼻血。天气干燥、阴冷的时候，体内的肺火和肝火大，鼻部的小血管脆性增加，容易破裂。有些人的鼻部粘膜和小血管本身存在结构异常或畸形，很轻的机械力作用就容易出血不止，而且出血速度快。血液系统存在疾病的人，如凝血功能障碍的病人，一旦出血便很难止住。怀疑缺铁性贫血的人最好平时多注意吃一些含铁量高的食物，如动物的肝脏，猪肝等。