呼吸强迫症患者可以从生活中来进行治疗，比如在平时要注意将呼吸融入到生活中去，这是一件每个人与生俱来就会的事情，有时候觉得呼吸困难的时候，可以通过歌唱或者跟别人聊天来进行治疗和缓解。第二是可以用刺激治疗方法。在出现了呼吸强迫症的情况时，可以通过打击出现疼痛感来转移注意力和强迫症想法。如果一直都无法治愈，建议用药物来控制。